• Home


• Boards
• Boemerangs
• Bordspellen
• Buggy's
• Dices
• Educatief
• Eenwielers
• Frisbee's
• Jongleren
• Knikkerbanen
• Outdoor fun
• Powerballs
• Accessoires
• The Balls
• Vliegers


• Warhammer


• Hoe te bestellen
• Links
• E-mail

Powerballs

De Powerball, een gadget of een serieus trainingsapparaat?

We kunnen kort zijn; de Powerball is een effectief apparaat om de kracht in vingers, polsen en armen te vergroten. Daarnaast bevordert het trainen met de Powerball in korte tijd de doorbloeding en versterkt het de gewrichtsbanden.

Oorspronkelijk is het apparaat door de NASA ontwikkeld als trainingsapparaat voor astronauten in de ruimte, maar heeft wordt inmiddels in diverse sporten gebruikt als serieus trainingsmiddel.

De Powerball werkt als een gyroscoop, met draaiende beweging wordt de kern van de ball in beweging gezet. Bij voldoende snelheid zal de kern van de Powerball ook om zijn eigen as gaan draaien. Door deze beweging ontstaat er een middelvliedende kracht die wordt uitgeoefend op uw handen en armen. Deze kracht kan oplopen tot wel 20 kg. Met verschillende oefeningen oefent u verschillende spiergroepen.

De Powerball is een uitstekend apparaat om RSI en aanverwante klachten te voorkomen. Let wel! Te voorkomen! Om dergelijke aandoeningen te genezen dient u zich tot uw arts te wenden.

Doordat de Powerball niet groter is dan een tennisbal is hij makkelijk mee te nemen en kan men op verloren momenten de training hervatten.